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Categoria: allenamento per la mente

Un mio amico trainer dice sempre: “se hai un corpo devi tenerlo attivo e in buon forma, se hai una mente devi fare altrettanto”. La mente va allenata, provocata e a volte ingannata.

Non c’è nulla di peggio delle abitudini. Dobbiamo abituarci a non abituarci.

occorre esercizio e dedizione se non si vuole cadere nei tranelli del cervello in funzione.

Il cervello cerca sempre le strade più corte.

Published in: Agilità emotiva, altri modi di vivere, libertà, ringraziare

Lo scopo

fra le nuvole e il cielo

Fra le nuvole e il cielo c’è il cuore della nostra identità Molti di noi vivono credendo di essere delle nuvole, fanno piovere oppure si dissolvono nel cielo proprio come nuvole. Si spostano velocemente e possono diventare neri cumuli minacciosi oppure splendide e colorate striature nel tramonto. Possono scegliere qualsiasi forma, qualsiasi dimensione e possono […]

Published in: allenamento per la mente, leadership, vecchi post

Allenarsi al cambiamento

cambiamento

  (13 marzo 2009) Adattarsi al mondo che cambia In una società che cambia rapidamente è indispensabile essere in grado di adattarsi altrettanto rapidamente agli orizzonti del mondo in movimento. Stiamo sperimentando gli effetti del crollo dei mercati finanziari o quantomeno della repentina evoluzione dei sistemi economici che ci costringono a adattarci a nuovi modi […]

Published in: ringraziare

Tutto Funziona

tutto funziona

Qualunque siano i sistemi di comunicazione delle nostre cellule, qualunque siano i segnali esterni che gli organi di senso accolgono e inviano al cervello, qualunque sia il funzionamento delle sinapsi, qualunque siano gli ormoni da loro sollecitati, qualunque siano i muscoli attivati, il costante scorrere del sangue in ogni parte, il lavoro dei legamenti, dei […]

Published in: Agilità emotiva, allenamento per la mente

La trappola della felicità

la trappola della felicità

Un libro ti può ispirare Un giorno, quando ebbi la fortuna di conoscerlo o semplicemente il coraggio di attribuirgli questo ruolo, il mio Maestro mi disse “FERMATI”. “Interrompi il flusso dei tuoi pensieri, spegni il chiacchiericcio del tuo dialogo interiore” e da quelle parole iniziò il mio vero percorso di crescita personale. Un percorso che […]

Published in: ispirazione, leadership, vecchi post

La leadership delle donne

donne leader

22 dicembre 2009 La Leadership delle donne raccontata in un post di qualche tempo fa Da alcuni studi (Chusnir e Parker 1984) sembra che le donne esprimano un maggior bisogno di potere socializzato attraverso una più spiccata motivazione al successo rispetto agli uomini. Io so, come tutti, che ci sono delle differenze fra uomini e […]

Published in: allenamento per la mente, libertà

Tiriamo la riga

calca il drago nel 2018

Tiriamo la riga per essere di nuovo alla guida della vita Ok è fatta! Tiriamo la riga, mettiamo il punto e prepariamoci a ripartire. Non importa quante promesse abbiamo tradito, quante sconfitte abbiamo subito e quanti compromessi abbiamo dovuto accettare. Non importa se ci siamo persi, se abbiamo dato a qualcuno il permesso di umiliarci […]

Published in: ispirazione, leadership, vecchi post

Cerchiamo uomini per viaggio pericoloso

cerchiamo uomini per viaggio pericoloso

5 luglio 2010 Mi hanno raccontato una storia. Una storia che parla di un uomo, anzi parla semplicemente dell’uomo. Racconta del passaggio a nord-ovest di un grande esploratore

Published in: allenamento per la mente, vecchi post

Il regno degli esseri straordinari

cervello creativo

Noi esseri umani abbiamo capacità incredibili e qualità di gran lunga superiori a quelle che ipotizziamo quando ci facciamo condizionare dalle nostre beneamate