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Categoria: allenamento per la mente

Un mio amico trainer dice sempre: “se hai un corpo devi tenerlo attivo e in buon forma, se hai una mente devi fare altrettanto”. La mente va allenata, provocata e a volte ingannata.

Non c’è nulla di peggio delle abitudini. Dobbiamo abituarci a non abituarci.

occorre esercizio e dedizione se non si vuole cadere nei tranelli del cervello in funzione.

Il cervello cerca sempre le strade più corte.

Published in: allenamento per la mente, ispirazione, leadership, scrittura e creatività

Non sei alle prove

Non sei alle prove - Entradentro

A volte dimentichiamo di essere attori. Ci dimentichiamo del ruolo o dei ruoli che siamo chiamati a rappresentare nel corso della nostra esperienza in questo mondo. Le ore scorrono, i minuti passano, i secondi volano e vaghiamo senza attenzione nel teatro della quotidianità, ignorando che lo spettacolo è in corso e il pubblico ha pagato […]

Published in: allenamento per la mente, altri modi di vivere, ispirazione, scrittura e creatività

Il viaggio dell’eroe

il viaggio dell'eroe in 8 passi entradentro blog

I limiti sono nei pensieri che facciamo La consapevolezza che i limiti trovino il loro spazio nella mente più che altrove mi aiuta a mantenere alta l’attenzione e la curiosità riguardo agli strumenti in grado di aiutare me stesso, e le persone che incontro, a ottenere il massimo potenziale. Fra le risorse efficaci di cui […]

Published in: allenamento per la mente, comunicazione, ispirazione, leadership, scrittura e creatività

Decisioni difficili (due)

decisioni difficili 2 entradentro blog

Torno un’altra volta sul tema delle decisioni difficili, forse perché in questo periodo mi trovo spesso a dovermici confrontare, e mi è stato utile un post di Seth Godin che porta, sopra un contenuto molto più elegante, profondo e geniale del mio, lo stesso titolo: Difficult decisions. Le decisioni difficili per lui sono quelle che […]

Published in: Agilità emotiva, allenamento per la mente, coaching, ispirazione, libertà

Black Out

black out

Nella vita a volte la luce si spegne. Succedono fatti che interrompono improvvisamente un processo lineare, un flusso apparentemente predeterminato. Mi piace considerare questi eventi inaspettati come dei segnali da parte dell’universo. Passaggi attraverso i quali si aprono le porte di spazi alternativi: una diversa, e di solito più alta, modalità attraverso la quale dare […]

Published in: allenamento per la mente, coaching, ispirazione, vecchi post

Non è cibo per polli.

non è cibo per polli entradentro blog

(6 giugno 2010) La legge di attrazione non è cibo per polli. Questa sera sono uscito per partecipare a un raduno notturno in mountain bike. Mi piace in estate stare sotto il cielo notturno,  e mi piace mettere il corpo sotto pressione immerso nello scenario delle nostre belle colline romagnole; credo che ciò abbia a che […]

Published in: ispirazione, ringraziare, scrittura e creatività

Noi Creiamo

noi creiamo - entradentro

Quando diamo la vita ai nostri figli… NOI CREIAMO. Quando esprimiamo un’idea o realizziamo un’invenzione… NOI CREIAMO. Quando scriviamo un testo, un libro, un post… NOI CREIAMO. Quando assumiamo un atteggiamento sereno, centrato e vitale, in famiglia o al lavoro…

Published in: Agilità emotiva, altri modi di vivere, libertà, ringraziare

Lo scopo

fra le nuvole e il cielo

Fra le nuvole e il cielo c’è il cuore della nostra identità Molti di noi vivono credendo di essere delle nuvole, fanno piovere oppure si dissolvono nel cielo proprio come nuvole. Si spostano velocemente e possono diventare neri cumuli minacciosi oppure splendide e colorate striature nel tramonto. Possono scegliere qualsiasi forma, qualsiasi dimensione e possono […]

Published in: allenamento per la mente, leadership, vecchi post

Allenarsi al cambiamento

cambiamento

  (13 marzo 2009) Adattarsi al mondo che cambia In una società che cambia rapidamente è indispensabile essere in grado di adattarsi altrettanto rapidamente agli orizzonti del mondo in movimento. Stiamo sperimentando gli effetti del crollo dei mercati finanziari o quantomeno della repentina evoluzione dei sistemi economici che ci costringono a adattarci a nuovi modi […]